С вами программа Путь к женскому счастью. В студии по-прежнему я, ее ведущая Лиза Питеркина, и наш гость – психолог, гештальт-терапевт Иван Вострецов. И мы поговорим об искусстве видеть то, что скрывают тихие омуты женской, или даже мужской души. И, конечно, в конце программы мы откроем секрет, как превращать скрытое в проявленное и извлекать из этого пользу для отношений.

Уникальность сорта Да Хун Пао состоит в том, что его аромат гораздо ярче, чем его вкус. Поэтому китайцы, для того, чтобы сделать непроявленное проявленным, используют 2 пиалки. Из одной пиалы они пьют чай, а другую пиалу нюхают для того, чтобы оценить аромат. Вот такая китайская история.

Гун Фу Ча – это ритуал для чувственных ценителей тонких сортов чая. И может показаться, что чайная церемония – это способ утоления жажды, но на самом деле это искусство развития чувств и эмоций. Здравствуйте, любезные мои подруги. В эфире программа Путь к женскому счастью и я, ее ведущая Лиза Питеркина.

Это Лу Юй — великий китайский мудрец, написавший канон чайной церемонии. А что такое чайная церемония? Это Гун Фу – высшее мастерство работы с энергией, примерно то же самое, что Цигун или Тай Цзи. И слова такие сложные, но за ними стоит очень простой процесс. Простой, приятный, а главное – полезный.

«Здравствуйте, Алла! Помогите мне, пожалуйста! Я замужем, у меня две дочки, но я страшно несчастлива в браке. Я четко понимаю, что жить уже с мужем больше не могу и по большому счету не хочу. Единственный выход, который я вижу перед собой – это взять все в свои руки, стать сильной женщиной, отрастить яйца и поднять своих дочерей. Но внутри меня существует какое-то сомнение.

Почему быть зрелой женщиной – это круто? Моя дорогая, с недавнего времени я начала все чаще обращаться к теме женской зрелости, женской взрослости, к теме женского эмоционального созревания, потому, что зрелый, взрослый возраст женщины даже тогда, когда ей 40, 50 или 60 иногда не означает, что она эмоционально зрелая. Женщина с выдающимися паспортными данными может оставаться внутри инфантильной девочкой и это мешает ее удовлетворению жизнью. Поскольку я очень хочу привлечь твое внимание к ценности взрослости, к ценности зрелости, которая обесценивается современным обществом, я хотела бы тебе рассказывать, почему на самом деле женская зрелость – это достоинство, а не недостаток. С моей точки зрения, как зрелой женщины, а мне уже перевалило за 50, зрелость позволяет тебе получить ту степень свободы, которой у тебя нет в молодости, потому, что в молодости, пока тебе 20 или даже 30, все время находится кто-то умный, который рассказывает, как тебе жить.

Ты хочешь стать харизматичной? А вообще, ты считаешь себя харизматичной женщиной? Если тебе нравится слово «харизма», если ты об этом слышала много, и ты понимаешь, что харизма – это круто, прослушай это видео до конца, потому, что из этого видео ты узнаешь, что такое харизма и как ее развить женщине. Итак, прежде всего давай договоримся о понятии. Харизма – это энергия, которую излучает женщина. То есть, у женщины может быть огромное количество энергии, у нее может быть мощное энергетическое поле, но она такая «вещь в себе» – ничего не получает, ничего не излучает, к ней никто не тянется, она ни с кем не общается и вообще она мало кому интересна, а энергии у нее при этом много.

Я закрываю глаза и направляю внимание и энергию на свое внутреннее пространство, мир своих чувств и эмоций. Я чувствую эмоциональную готовность и осознаю намерения строить отношения с мужчиной, разделяющим мои культурные традиции, имеющим близкие жизненные ценности, обладающим соответствующим интеллектуальным уровнем, заинтересованным, как и я, в развитии и личностном росте, готовым совместно и сообща решать материально-бытовые задачи, разделяющим мою точку зрения на воспитание детей. Я готова создавать атмосферу доверия и интимности внутри нашей пары. Я готова уважать границы личного пространства партнера и предоставлять ему право на автономию в долгосрочных отношениях близости.

Медитация для активизации энергии, направленной на создание гармонии в отношениях. Прослушайте 12 высказываний о базовых ценностях отношений мужчины и женщины и попробуйте прислушаться к себе, что вы чувствуете и ощущаете в ответ на каждое из них. Какие эмоции у вас возникают. Как на эти эмоции откликается ваше тело.

Дорогие мои подруги, бывало ли у вас такое состояние, когда вам кажется, что силы вас покидают, может быть, в силу возраста, в силу обстоятельств, в силу изменений в состоянии здоровья? Вам начинает казаться, что у вас мало жизненных сил, мало жизненной энергии и это является досадной помехой для того, чтобы вы были счастливыми и чувствовали себя удовлетворенными, чувствовали себя гармонично, достигали всего, чего хочется. Наверняка у каждой женщины бывало такое не очень комфортное состояние. Для того, чтобы преодолеть это состояние, очень важно научиться работать со своей энергией. А чтобы научиться работать с энергией, нужно понимать, что такое энергия, откуда она берется, как ею управлять, можно ли ею управлять, какие инструменты управления существуют, как воздействовать на эту энергию, как ее сохранять и как ее пополнять.