каким меня видят другие как управлять эмоциями Здравствуйте, дорогие девушки, милые дамы. С вами Юлия Ланске, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами. О чём говорят ваши эмоции? О чём говорит ваше выражение лица, когда вы эмоционально расстроены, когда вы не очень хорошо себя чувствуете и у вас какая-то там тяжесть или что-то нагрянуло? И, собственно говоря, какой эффект это имеет на общение с мужчиной, на взаимодействие с мужчинами, на привлечение мужчин? Конечно, любые какого-либо рода неконтролируемые эмоции и состояния мешают вам знакомиться и встречаться с мужчинами. Дорогие мои девушки, милые дамы.
Я представляю для вас совершенно новый проект, в который я предлагаю вам вписаться или принять прямо сразу в нём участие, который называется «Игры Афродиты». Его открытая часть, на которую вы абсолютно все можете прийти, присутствовать. Для начала позаниматься с собой.
А кому надо будет больше индивидуальной практической работы, прийти в тренинг «Игры Афродиты». Собственно говоря, чтобы вам участвовать в тех или иных семинарах и тренингах, вам необходимо оставить ваши имя и фамилию в форме ниже. Поэтому обязательно вписывайтесь, скачивайте подарки, скачивайте ролики, которые вы будете смотреть, связанные с этой программой и обязательно работайте над собой, чтобы стать привлекательной для мужчин.
Как же влияют какие-то наши эмоции неконтролируемые на взаимоотношения с мужчинами. Сами слова «неконтролируемые эмоции» говорят о том, что вы не управляете ситуацией, значит, по сути, вы не задумываетесь, как вы выглядите со стороны. И насколько вы привлекательны сейчас мужчине.
Первое домашнее задание, которое я хочу вам дать в этом важном ролике: научиться контролировать свои эмоции. Научиться выхватывать себя в любое время суток, в любое время вашей активности, осознанно думать над тем, какие у вас эмоции, какое у вас эмоциональное состояние. Для этого зафиксируйте себе какой-то знак, который вы будете контролировать.
Это должно быть связано с физической. Это должно быть чувствительно, может быть чтобы было больно. Так слегка.
Если вы ноготком впиваетесь в ваши пальчики, вы о чем-то вспоминаете. Либо можно, поставьте будильник на айфоне, на телефоне. По звонку или по нажатиям вы будете включать себя.
Ваша задача, подумать о своём эмоциональном состоянии здесь и сейчас. И ваша задача, попробовать задать себе вопрос: вот то эмоциональное состояние, в котором вы находитесь здесь и сейчас, оно может привлечь мужчину, оно нравится мужчине или нет. Но, априори могу сказать, что мужчину привлекает только легкая, улыбчивая, с хорошим настроением, настрой на хорошее состояние, такое позитивное, на легкое общение, привлекательность, с улыбкой, с яркими сверкающими глазами, с такой манкой доброй, фонтанирующей искрящей энергией.
Такие женщины привлекают мужчин. Итак, мы включаемся, с утра подходим к зеркалу и смотрим на себя. Если мы видим угрюмое, не выспавшееся лицо, далее мы начинаем себе улыбаться.
Мы настраиваемся на позитивную волну. Придумайте себе сами настройку. Это может быть улыбка в 32 зуба.
Это может быть, что вы помадой напишите себе на зеркале «Я тебя люблю»,»Всё классно – у меня сегодня хорошее настроение». Повесьте себе какие-то веселые листочки. Вырежьте и повесьте Клуни или ещё какого-нибудь вашего кумира, который будет вам с утра улыбаться в зеркале.
Ваша задача, взять, постараться настроиться на позитив. То есть, учиться этому. Дальше, выпили кофе, сделали себе завтрак, насладились завтраком.
Поехали, попали где-то в пробку, услышали шутку, хоп, зафиксировали и поймали себя на мысли. О чём вы думаете. Какая у вас экспрессия лица.
Достали зеркальце, пудреницу, небольшое зеркало, заглянули на своё лицо. Постарайтесь зафиксировать и описывать себе то, как вы здесь выглядите. Задача следующая: в течение дня 5 – 7 раз ловить себя на мысли о том, какие у вас эмоции, какое состояние и что передаёт ваше лицо.
Фиксировать это через зеркало. И стараться найти для себя те позитивные ноты и элементы, когда вы будете уходить от негативизма, прямо включать у себя позитив. Об этом я дам вам некоторые домашние задания в следующих моих видео.
Поэтому обязательно вписывайтесь в форму под этим видео. Ставьте лайки, если вам понравилось. Делитесь ссылкой с другими подружками.
Обязательно приходите на открытый тренинг, где мы будем с вами прорабатывать каждую нашу клеточку лица. Будем прорабатывать состояния, будем учиться так, чтобы вы всегда могли излучать те состояния, которые, действительно, привлекают мужчин и которые настраивают вас на ту самую классную женственную счастливую роскошную волну истинной жены.