Должна ли женщина быть открытой рядом с мужчиной или эта открытость портить отношения мужчин и женщин? Я недавно получила такое письмо, прочитаю строчку: «Мою открытость мужчина ставит мне в упрек и говорит, что я предсказуемая, вплоть до того, что он теряет ко мне интерес». Это письмо написала, разумеется, женщина и в нем очень много горечи, в нем, может быть, даже кроется какая-то обида на то, что женщина пытается быть открытой, откровенной, доверять в отношениях, а мужчина не ценит эту откровенность, не ценит эту доверительность. Что тут? Что делать? Хороша ли открытость? Давайте разберем эту проблему и посмотрим на 3 составляющие, 3 аспекта, которые могут быть здесь задействованы. Вот аспект первый.

Во-первых, конечно, отношения мужчины и женщины очень сильно отличаются от отношений подруг, от отношений родителей и детей. Есть границы у каждой формы отношений. Что-то можно говорить подружке, но нельзя говорить не то, чтобы нельзя, но есть формы отношений подружки.

Подружки иногда говорят о каких-то деликатных подробностях, связанных интимной гигиеной, с гинекологическим здоровьем, сообщают друг другу какие-то детали, которые допустимы только в отношениях подруг. В отношениях родителей и детей тоже есть что-то такое, что уместно именно в отношениях родителей. Например, родителям совершенно не обязательно сообщать какие-то интимные подробности своей личной жизни с мужчинами или какие-то перипетии того, что происходит в дружеских отношениях.

Везде есть границы. То есть, что-то допустимо в одних отношениях, но не допустимо в других отношениях и у каждого человека есть своя граница, своя черта: «Это я могу сказать только подруге, но не могу сказать любимому мужчине. Это я могу сказать любимому мужчине, но не могу сказать маме».

Вот это очень важно понимать, где эти границы проходят у вас, потому, что с одной стороны есть какие-то универсальные нормы, есть психологические базовые нормы, но кроме этих условностей есть еще ваши личные психологические границы и вы это можете или не можете. Очень важно понимать и разобраться, что я могу, а что я не могу. Может случиться так, что женщина, которая написала это письмо, доверяет своему мужчине такие подробности физиологического характера или такие сплетни и детали своей жизни, которые мужчине правда могут быть не интересны.

Например, девочки очень часто говорят про косметику, про тряпочки-шмоточки, про еще какие-то женские хитрости и то, что имеет отношение именно к женской жизни, к обмену энергией и эмоциями в женских отношениях. Но мужчинам это правда непонятно, не очень приятно и не очень нужно. Поэтому очень важно понять, а не пытаемся ли мы быть открытыми с мужчинами до такой степени, что мужчинам это уже становится правда не интересно и женщина становится, как открытая книга.

Вот это очень важно понимать. То же самое существует и в отношениях мужчин, потому, что у каждого мужчины, помимо того, что у него есть семья и жена, очень важно для психологического здоровья, чтобы у мужчины был свой клан, своя стая, свое мужское сообщество, в котором он может обсуждать какие-то свои проблемы – проблемы спорта, футбол, хоккей, рыбалка, охота. Есть масса мужских тем, которые уместны в отношениях между мужчинами, но совершенно неуместны в отношениях с женщинами.

Например, если в кругу мужчин уместно обсуждать сиськи красивой актрисы, то со своей женщиной это обсуждать неэтично, это ее травмирует, это совершенно неуместно в отношениях между мужчиной и женщиной. Поэтому очень важно понимать, что вы можете говорить только друзьям и обязательно должны быть друзья, с которыми вы разделяете какие-то мужские ценности и совершенно не обязательна эти ценности разделять с женщиной или заставлять ее, или привлекать ее к этому, чтобы обсуждать с вами футбол, хоккей или рыбалку, охоту. Разделяйте четко – есть одни отношения, есть другие и это не надо смешивать в одну кучу.

Вот это первое, из-за чего могут возникнуть такие недоразумения – это потеря границ, когда мужчина и женщина начинают строить между собой отношения и общаться не как мужчина и женщина, а как подружки, как друзья, как родители, как коллеги, как кто угодно, но только не в специфической форме оставаться мужчиной и женщиной. Это первая проблема, которая может возникнуть. Вторая проблема может возникнуть по причине эмоциональной глухоты, потому, что очень часто женщины начинают говорить о своих переживаниях, они могут говорить о том, как им грустно, как они испытывают чувство печали, они испытывают чувство сострадания к чему-то или к кому-то, они эмоционально переживают какой-то фильм и им хочется разделить свои эмоции или они получили еще какие-то эмоции, а для мужчины при этом остается табуированной тема эмоций, он даже не понимает, о чем она говорит, потому, что он сам этих эмоций не испытывает.

Вот это реально большая проблема, потому, что табуированность и эмоциональная закрытость мужчин – это психоэмоциональная проблема, в которой пребывает наше общество, наш социум. Современный социум таким образом воспитал мужчин, поставил такие мужские ценности, в которых мужчина не может быть здоровым в психоэмоциональном плане, потому, что для него эмоции – это запрет, это порог, это признак не мужественности, а на самом деле здоровый человек, который хочет быть физически здоровым, потому, что наше физическое здоровье во многом связано с эмоциями и если мы не проживаем качественно эмоции, если мы не осознаем эти эмоции, если мы не эмоционируем, то это сказывается и на физическом здоровье, рано или поздно это отразится на телесном состоянии, это, возможно, может стать причиной физических заболеваний уже для сферы медицины. Будет какой-то повод обращаться к медикам.

В общем, эмоции – это очень важно, это здоровье. И если женщина эмоционально здорова и выражает свои эмоции, а мужчина при этом не здоров и запрещает себе выражать эмоции и не откликается на эмоции женщины, тогда тоже возникает проблема. Но тогда возникает действительно вопрос, как же разговаривать с мужчиной, если он заблокирован, если он сидит в танке, если он глух к эмоциям, а для нее эмоциональная сторона очень важна, как для здорового человека.

Тогда действительно возникает проблема, потому, что в перспективе у таких отношений могут быть большие тупики, затыки, кризисы, потому, что действительно люди не слышат друг друга. Одна говорит на языке эмоций, второй глух к этим эмоциям и когда он говорит: «Мне не хочется слышать, не хочу ничего знать», потому, что для него каждая ее попытка поговорить об эмоциях – это как пробуждение. Он находится в состоянии комы и эмоционального сна, он не эмоционирует, а она постоянно пытается его разбудить и говорит: «Послушай, это мои эмоции! Стань эмоциональным, стань чувствительным, откликайся на мои эмоции!».

Для него это все тяжело, для него это все болезненно, потому, что он закрыт и не хочет выходить из этой зоны, поэтому это действительно очень серьезно. Или такой мужчина все-таки осознает, что эмоции важны и делает какие-то минимальные шаги, чтобы по крайней мере, если даже он сам ничего не чувствует, то слышит женщину, которая эмоционирует, рассказывает об эмоциях и каким-то образом поддерживает этот разговор об эмоциях. Это будет очень маленький, но очень важный шаг, потому, что это шаг к здоровью не только к психоэмоциональному, но к здоровью внутри этой пары.

Это очень важно. Это второй аспект – эмоциональная глухота мужчин, которая может быть препятствием к построению нормальных здоровых отношений. И третья проблема, которая может возникнуть – это разные границы.

Мы в первом пункте говорили о том, что могут быть психологические границы. Есть граница отношений подруг, друзей, мужчины и женщины и родителей, но есть еще личные особенности у каждого человека. Например, для одного мужчины допустимо обсуждать с женщиной ее шмотки, покупки, шопинг, мужчина может быть открыт к этой теме, для него это кажется естественным, а для другого мужчины это не допустимо.

Это уже личные, индивидуальные границы и, например, если женщина в отношениях с мужчиной более открыта и говорит: «Пойдем с тобой вместе на шопинг, я тебе покажу такое платьице. Давай мы примерим на тебя новые брючки, костюмчик тебе купим!» и мужчина говорит: «Да, пойдем, получим удовольствие!», а для другого мужчины это совершенно неприемлемо, он вообще не может понять, как можно ходить на шопинг, часы тратить. И вообще, что за бред? Настоящий мужик должен быть вонючий, волосатый и никакие тренды его не волнуют.

Люди разные, поэтому может быть причина недопонимания еще в том, что открытость для женщины и открытость для мужчины имеют разные значения. И для нее отношения мужчины и женщины подразумевают допустимо в отношениях обсуждение гораздо большего количества тем, чем количество, тем, которое допустимо для мужчины и тогда возникает конфликт: она хочет говорить о моде с мужчиной и считает, что это возможно, он считает, что говорить с женщиной о моде недопустимо и таким образом возникает это недопонимание. Итак, это были 3 причины, по которым женщин, стараясь быть открытой, может наткнуться на какие-то претензии со стороны мужчины и на самом деле это была информация, которую я хотела бы донести до мужчин, потому, что, может быть, вы услышали и дай Бог, если вы это услышите – эмоционирование очень важно, эмоциональная открытость очень важна и если мы поставили в самом начале вопрос, должна ли женщина быть открытой, то моя точка зрения, как человека, который является популяризатором научной практической психологии – конечно женщина должна быть эмоционально открытой и, конечно, мужчина тоже должен быть эмоционально отрытым, если этот мужчина здоровый в психоэмоциональном плане.

Но при этом он должен быть открыт ровно настолько, насколько позволяют границы этих уникальных отношений, отношений женщины или отношений именно с такой уникальной женщиной. Очень важно понимать, что для вас приемлемо, а что для вас неприемлемо, дорогие мои мужчины. Пожалуйста, не забывайте об этом.

И, соответственно, к женщинам я обращаюсь сейчас тоже.