Друзья, всем привет. С вами снова я – Григорий Дмитроченко, практикующий психолог. И сегодня я хочу поговорить, о том, что же такое психотравма. Наверное, многие слышали, да, и, наверное, это основная тема с которой работает психолог, с которой должен работать психолог.
Что такое психотравма? Не будем в дебри какие-то уходить. Психотравма – это некое негативное событие, которое пережил ребенок в детстве. Понятно, что психотравмы бывают во взрослом возрасте, но это очень редкий случай.
В основном все психотравмы происходят в достаточно короткий период нашей жизни – это с 0 до 7 лет. Почему с 0 лет, потому что в утробе, когда ребенок находится, то тоже может получить психотравму. Какую психотравму может получить ребенок в утробе? Это когда его не ждали, когда мама хотела сделать аборт, когда ждали мальчика, а родилась девочка, когда папа пьяный орал на беременную маму, даже может быть ее бил.
То есть все те эмоции, которые переживает мать во время беременности, они все записываются на жесткий диск, в подсознание ребенку. С этими психотравмами он потом и вырастает. Но я сейчас только про внутриутробное развитие, но травмы происходят в осознанном возрасте, с 0 до 7 лет.
Чем характерен этот период? В этот период у ребенка сознание очень нежное, очень ранимое, и что интересно оно очень эгоцентрично. Что значит эгоцентрично? То, что, все происходит вокруг в семье, в жизни, в мире ребенок все воспринимает на свой счет. Допустим родители ругаются в соседней комнате, а он маленький там в другой комнате чувствует себя брошенным, неинтересным, не важным для них – это тоже травма.
Приведу пример, который я всегда привожу. Пример травмы, которую описывает Колин Типинг в своей книге «Радикальное прощение», да это одна из основных систем этих столбов, которые в моей психологии, этот метод я использую. Обычно я рассказываю про травму, которую пережила девочка в 5 лет, когда папа разводился с мамой и ушел из семьи.
Как девочка интерпретировала, этот уход папы. Когда она его интерпретировала по — своему. То есть она почувствовала, себя ненужной, неважной, брошенной, плохой виноватой неинтересной, и все эти травмы они записываются в подсознание и потом рулят нашей взрослой жизнью.
Так же пример 2- ой, так же Колин Типинг приводит. Травма – это не обязательно, какие- то сильные события, т. е. развод, или пьяный отец, или кто-то кого-то убил, или еще чего- то.
Допустим папа сухой, холодный, внимания особо не проявлял не умеет, знаете, как многие мужики не говорил люблю, не целовал в щечку, и в такой момент происходит, прибегает соседняя девочка он там хихи-хаха, взял ее на ручки, что он не делал для своей дочки, и для вот этой дочки как раз это будет являться травмой, потому что папа был другой закрытый, сухой, с бутылкой на диване лежал, а тут он взял на ручки другую девочку. И что это для нее? Это предательство, это значит, что со мной что – то не так, раз папа со мной вел так, а с девочкой этой по другому, наверное я какая-то неправильная, не соответствующая, может быть я что-то сделала не так, представляете как дети могут все воспринимать и это тоже травма. И получается, что с вот этими травмами мы все и вырастаем, то есть мы телом становимся как взрослые люди, но в сознании остается вот этот возраст с 0 до 7 лет.
И что интересно, что все эти травмы, все вот эти заряженные установки. А заряжены почему? Потому что все это было затолкано в подсознание, заряженное чувствами потому что ребенок он же и чувства проживает в этот момент, но он не может их прожить грамотно, как с психологом. Он просто вытесняет, подавляет до каких-то лучших времен, соответственно оно все там лежит и излучает энергию, определенную.
И есть такой закон в мире, во вселенной, подобное притягивает подобное, что внутри, то и с наружи. И она эта девочка или этот мальчик излучает энергию и начинает притягивать похожие ситуации. То есть если это девочка, то она притягивает похожих мужчин в свою жизнь, который 1-ый ее бросил, второй – предал и т.
д. , т. е. они имеют свойства повторяться и повторяться. Вот что такое психотравма.
И она базируется и фиксируется на многих уровнях, т. е. она фиксируется на уровне ментальном, вот это – я ненужная, я неважная, я брошенная. Она фиксируется на уровне эмоциональном, т.
е. это все те чувства, которые испытал ребенок тогда. Он мог испытать и грусть, и ненависть, агрессию, апатию, горе, все что угодно. Эти эмоции они фиксируются в теле эмоциональным блоком, т.
е. когда я вот работаю с человеком, и мы делаем погружение регрессию в детство, и он начинает заново это все испытывать, и говорит к примеру, если это злость на мать, то она в горле в основном душит, потому что ее невозможно выразить, не может ребенок закричать на мать или ударить т. е. зло здесь. Страх допустим он в животе блокируется, обида в груди, и стабильно уже.
Есть какие — то стандартные места для конкретных чувств, и что дальше? Следующий уровень – это эмоции. Они фиксируются в теле, и вся эта связка, вот эта травма она удерживается еще выживательными инстинктами. Об этом говорит практика РПТ – это вторая практика, которую я использую в своей работе, да и в жизни тоже.
РПТ – это метод быстрых личностных изменений, которая говорит, что за эмоциями стоят еще и инстинкты, и вот именно прорабатывая инстинкты выживательные – это убежать, спрятаться, замереть, напасть, ударить, когда прорабатываешь эти инстинкты, признаешь их. То вот эта связка, она как будто рушится, и травма по сути она на всех уровнях прорабатывается. И когда ты человеку даешь еще духовное понимание, зачем эти травмы они ему были нужны.
А нужны они были, а травмы эти происходят у всех, и они нам реально нужны не смотря на всю жесткость может быть ситуации в детстве в плоть до насилия. Все эти травмы нужны для того, чтобы они в итоге создают эту боль, которая является топливом в нашем развитии, боль нам нужна и эти травмы они создают эту боль. Когда человеку, все это объясняешь, поясняешь, рассказываешь, что не просто тела, а душа пришедшая за опытом и эту душу, именно эта боль и двигает в ее развитие, то человеку все становится понятно, и он начинает видеть своих обидчиков по — другому.
То есть он уже не злиться на них, не испытывает обиду, какую — то глубокую злость или ненависть. Он начинает их прощать потому что понимает, что в принципе, скажем так в кавычках для земного человека, они старались для него и для его развития, его души, т. е. вот это осознание оно меняет.
И вот это истинное прощение возможно только в духовной психологии. Когда человек понимает и видит во всем том плохом прошлом, все что с ним было, начинает видеть хорошее и благо для своего развития. И вот это прощение истинное или радикальное, которое Колин Типинг, так назвал.
Оно происходит автоматически в этот момент, когда обида заменяется на благодарность, когда во всем плохом начинаешь видеть хорошее. И по сути травма прорабатывается на всех уровнях подключая еще духовный уровень. В традиционной психологии никакого духовного уровня нет, и поэтому проработка до конца – невозможна.
Я в этом уверен на 100%, что проработать до конца травму невозможно, не подключать как бы душу человека, потому что именно эти травмы они нужны для духовного роста. Поэтому надо объединять. С одной стороны, классическая психология прорабатывает травму, там много есть способов, но еще как бы и духовный уровень, надо подключать, чем по сути я и занимаюсь, чем по сути занимаются мои ученики.
Об этом вся психология и я хочу эту психологию нести в мир, продвигать, менять. Понимание психологии, психологов и т. д. Надеюсь понятно объяснил, что такое травма, надеюсь, что это было интересно, я до сих пор радуюсь тому что начал записывать видео контент, я долго очень собирался и зрел.
Надеюсь был полезен записывайтесь на мои консультации кто хочет, по скайпу в живую, жду всех, пока-пока.