Добрый день, милые дамы! Добрый день, дорогие королевы! С вами Алла Фолсом, психолог, коуч, телевизионный эксперт и писатель, кстати. Совершенно забыла. Итак, сегодня мы с вами говорим на тему сложную – «Депрессия – пандемия 21 века». Заранее вас хочу предупредить, что видео это будет длинное, достаточно сложное и абсолютно точно не веселое.

Дорогие друзья, меня зовут Лиза Питеркина. Я писатель, журналист, блогер и радиоведущая, а еще я автор семинаров и тренингов об успехе, о благополучии. Сегодня я хочу рассказать вам о том, что такое энергия. Я на своих мероприятиях очень много говорю о важности энергии для достижения успеха в любой сфере, будь то любовь, карьера, отношения с близкими людьми, отношения с детьми, с родственниками.

Эффективность лидера на 70%, как минимум, определяется его внутренним состоянием. Называйте это эмоциональным состоянием, называйте это психоэмоциональным состоянием, психофизиологическим, как бы вы ни называли, но то, как он ощущает себя, его внутреннее состояние, как минимум, на 70%, а в некоторых случаях и больше определяет его результаты. И, наоборот, я много раз замечал, что, как только начинается внутренний сбой, внутренний раздрай, внутренний конфликт, как только лидер доходит до какого-то конфликтного состояния внутри себя и теряет энергию, теряет мотивацию, теряет видение, то каким-то образом все, что он построил, начинает у него на глазах рассыпаться. Это очень интересное наблюдение, и было немало исследований, которые показывают, что особенно в возрасте от 35 до 40 лет, на этот этап вообще в мире, на всю лидерскую часть населения земли приходится больше всего разочарований, потерь, крушений карьер, разрушенных компаний, поломанных судеб, разрушенных семей, все приходится вот на такой почему-то период в жизни.

Это видео снабжено титрами на русском и английском языке — для более качественного и эффективного восприятия речи Мастера Цзи. Пожалуйста, воспользуйтесь этой возможностью, выбрав нужные титры в настройках, расположенных внизу под видео. Для этого наведите курсор на правый нижний угол экрана, выберите функцию Настройки, затем выберите опцию Субтитры и необходимый вам язык. «Цигун» – это иероглифы.

Итак, на востоке говорят так: Прежде, чем управлять вселенной, научись управлять собой . Все знают. Вроде бы логично. Я размышлял над этой фразой, и я понял, что на самом деле почему такая формулировка, управлять вселенной, но вначале управлять собой? Знаете, почему? Потому что никакой вселенной, кроме твоего внутреннего состояния на самом деле и нет.

«Где, черт возьми, мои деньги? » Не в такой экспрессивной форме, но все-таки подобные вопросы я очень часто слышу от своих знакомых, которые сталкиваются с какими-то непреодолимыми обстоятельствами, связанными с экономической и с финансовой ситуацией. Прямо сейчас я нахожусь в 2019 году в августе и если вы еще недалеко ушли от этой эпохи, если сейчас не смотрят меня правнуки, если не смотрят меня люди в 3019 году, то наверняка вы догадываетесь, что это время не простое, это время каких-то экономических катаклизмов, время противостояния двух сверхдержав – Соединенных Штатов и Китая, когда происходит война двух валют и проходит достаточно серьезный мировой кризис и в России не все стабильно. В такой ситуации очень часто возникает чувство тревожности, тревоги и люди хватаются за голову и думают: «Боже, как же жить? Что с деньгами моими будет? Что с моей работой будет? Как мы выстоим? Где денег взять? ». Вот это острый вопрос, который всегда стоит очень остро, а в эпоху нестабильности стоит еще острее.

Всем привет, с Вами Игорь Иванилов и я этот маленький репортаж снимаю на утреннем пляже. Очень красиво, волны шумят. как у меня мысль возникла, что сегодня у нас крайний день весны, завтра уже первый день лета. Как Вы запланировали свое лето? Как Вы запланировали свой отдых, запланировали ли вообще? Куда-то вы поедете? Или может не поедете.

Самомотивация — это, это, это само вздрагивание на цель, на которую вас, которая вас не возбуждает. Кто сказал, что нужно к этому стремиться? Это не ваша любовь. Это, это не ваши ценности. Если вам нужно придумать систему самопринуждения, самоконтроля, само толкания, самопознания, это не ваша цель.

Мы сегодня с вами поговорим о том, как освободиться от влияния родителей и стать свободным. Наверное, стоит начать с того, вернее, точно, что нужно сепарироваться. Я знаю людей, которым 50 лет, 40 лет, 60 лет, они до сих пор под влиянием родителей. В каком смысле, под влиянием? То есть они до сих пор думают: «А правильно ли я поступлю, одобрит ли это мама»? Посмотрите, пожалуйста, как герой Леонида Бараца переживает, что родители его в чем-то не одобряют.

Здравствуй, моя дорогая подруга! Несколько минут назад на радио «Комсомольская правда» закончился прямой эфир программы «Женский клуб», где мы с моими коллегами обсуждали тему бодипозитива. Это слово для меня новое. Я его узнала только благодаря этой программе и с удивлением обнаружила, что существует целое направление, которое культивирует особенности тела, которые не попадают под общепринятые стандарты, принятые раньше. Если раньше женщина стремилась к тому, чтобы быть 90-60-90, быть красивой, ухоженной, соответствовать каким-то идеалам, то теперь женщины решили: «А зачем мне это все соответствие? Зачем мне быть, как все? Буду я индивидуальной – жирной, нечесаной, плохо пахнущей и буду наслаждаться жизнью, прилучать удовольствие от самой себя».