Добрый день, дорогие друзья! С вами Константин Довлатов. И сегодня я расскажу немножечко о границах. Будем пограничниками. Что имеется в виду? У каждого из нас есть своя так называемая территория, своя граница.
Это граница контакта с людьми. Если вы живете где-нибудь в сельской местности. Вы обращали внимание, как общаются люди в сельской местности? Они останавливаются за 2 метра друг от друга: «Привет Иваныч, как поживаешь? »; «Привет, Петрович».
И дальше идет разговор. В городе – это дистанция рукопожатия. В Японии – это дистанция, по-моему, ближе, чем дистанция между любовниками в момент в момент занятия любовью.
По крайней мере, фраза японца в час-пик в московском метро говорит: «Надо же, у них туттак свободно». Никто не заталкивает народ в вагон. Понятно, у каждого своя дистанция.
Проблемы начинаются тогда, когда мы не привыкли эту самую дистанцию сохранять. Что это значит? Вот пока мы находимся в нормальном состоянии, нас никто не трогает, мы никого не трогаем, нам комфортно. И тут появляется кто-нибудь.
Этот кто-нибудь постоянно начинает нашу границу проверять на крепость, как бы вот так пальчиком щупая, прогибается, не прогибается. Как это делается? «Что-то ты плохо сегодня выглядишь». Это фраза-наезд.
Если вы ее проглотили, если вы на нее не ответили, не ответили адекватно. Сказали: «Я просо не выспался». На самом деле в этот момент надо сделать контр-наезд либо сделать перевод энергии в другое русло.
Как можно сделать перевод в другое русло? «Ты мной интересуешься? » Или «Большое спасибо, что ты так ко мне внимателен». Мы дали человеку ответ, показали, что я знаю, что ты наехал, я способен противостоять твоему наезду, и если что, ты сейчас получишь по рогам. Показывает это просто своим состоянием.
Это не надо говорить: «Слушая, ты козел, голимый, я тебе сейчас на твое «ты плохо выглядишь» моргалы выколю, пасть порву». Этого вам не надо. Контр-наезд должен быть соответствующим силе наезда.
Если сказали: «Что-то ты бледный». Спасибо за заботу. Я действительно сегодня не очень хорошо себя ощущаю.
Все. Этого достаточно, чтобы вы слегка его обратно из своих границ выдавили, и ваша граница опять неприкосновенна. Он знает, что вы его держите на дистанции. И если вы научаетесь сразу отвечать на такие вещи, у вас не возникает ситуации, в которой вам необходимо защищаться, ситуация, в которой вам необходимо испытывать раздражение.
Раздражение начинается тогда, когда вы раз пропустили воздействие, второй раз, третий раз, и уже эта граница приблизилась непосредственно в вашей шкурке, коже. Вот это уже вызывает сильное раздражение. И в этот момент уже хочется человека убить, удушить или еще что-то такое сделать.