А зачем, собственно, быть слабой и кому эту слабость показывать? Своему мужику что ли? Ну, мужику понятно, можно перед ним расслабиться, он будет себя чувствовать рядом с тобой сильным, ты будешь чувствовать себя маленькой, хрупкой девочкой и у вас все будет хорошо. Но, если ты одна, то самой себе эту слабость демонстрировать? Кому? Вот примерно такое рассуждение я прочитала на Фейсбуке и оно меня очень задело эмоционально, потому, что на самом деле для чего быть женщине слабой, если это никто не может оценить по достоинству? Но тогда возникает другой вопрос. Моя дорогая, когда ты контактируешь с миром, ты обязательно что-то демонстрируешь этому миру? Для тебя важно казаться? Для тебя важно казаться слабой рядом с сильным мужчиной? Казаться, а не быть. Для тебя важно казаться сильной перед окружающими тебя людьми, чтобы тебя уважали? Казаться, а не быть.

И как часто ты переживаешь состояние, а не демонстрируешь это состояние окружающему пространству? С моей точки зрения такая демонстрация себя, такое надевание маски, точнее, личины, надевание образа, которому ты сама не соответствуешь, изображение того, чего нет на самом деле, вот такая игра, создание такого образа с одной стороны хороша. Мой очень хороший знакомый Александр Григорьевич Рапопорт, психотерапевт и актер, часто рассказывает о том, что актерское мастерство и психротерапия, психологическая практика – это две взаимосвязанные вещи. Однажды он сказал, что можно идти двумя путями.

Можно идти по Станиславскому и делать что-то от себя, а можно идти по системе Чехова – это идти от себя, как можно дальше. То есть, надевать на себя чужой образ и жить в этом образе. Тогда жить в этом образе по-честному и ощущать все то, что соответствует тобой придуманному образу.

Если ты хочешь казаться слабой, то при этом будь слабой. Если ты хочешь казаться сильной, то будь сильной, но не изображай чувства, которых у тебя нет. Иначе этот обман может привести к тому, что мужчина в один прекрасный момент просто догадается о том, что ты его обманываешь, что ты на самом деле не такая.

Ты не такая слабая, ты не такая сильная, его ожидания будут обмануты, его запрос не сойдется с той реальностью, которую ты можешь дать, может быть им не востребовано, не оценено по достоинству. Поэтому самое лучшее, что мы с тобой можем сделать, — это быть слабыми, когда чувствуешь слабость, когда переживаешь ее, быть сильными, когда мы чувствуем силу и вести себя так, как показывает, как помогает нам, как подсказывает, позволяет нам делать наше тело. Если у нас есть сила, мы можем совершать какие-то движения, осуществлять какие-то события в своей жизни, которые требуют физических затрат.

Мы знаем, что мы от этого не сломаемся, что в нашей жизни ничего не изменится от того, что мы тратим очень много энергии. Если у нас есть сила, мы можем ее тратить, если у нас нет силы, мы можем ее накапливать, сохранять, жить в энергосберегающем ресурсе, в энергосберегающем режиме. Вот такое внимательное отношение к себе, прислушивание к себе самой и уже подача того, что ты чувствуешь внутри, трансляция этого снаружи.

Будь слабой не потому, что ты хочешь казаться слабой. Будь слабой, когда ты чувствуешь слабость, будь сильной, когда ты чувствуешь силу и не избегай, не старайся делать того, чего нет. Если ты хочешь силы, а у тебя есть слабость, не старайся быть сильной, когда ты слабая.

Следуй за собой, следуй за своими ощущениями и вот это чередование силы и слабости – это и есть движение жизни. То сильная, то слабая, но все это не на показ. Это вес твоя органика и твое естественное состояние.

Не забудь подписаться на мой канал, если ты этого еще не сделала. Посмотри на ссылочки в описании под этим видео, потому, что там есть очень много ценной, полезной для тебя информации. А еще я хочу напомнить тебе, что у меня теперь есть аккаунт в Инстаграм, где я выкладываю очень много письменной информации, разных текстов на тему психологии, отношений мужчин и женщин и там ты тоже можешь почерпнуть для себя очень много чего-то нового и интересного.

Мне будет это очень приятно. Мне очень хочется в завершении поблагодарить прекрасный ресторан «Онегин», который находится в Нижнем Новгороде на площади Минина и Пожарского за чудесный интерьер и гостеприимство.