Всем привет с вами Виктория Ермохина сертифицированный психотерапевт эксперт по психическому здоровью. Сегодня продолжим тему измен. Как сказать подруге, что ее муж изменяет. Давайте разберем несколько правил своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что про измену мужа, жена узнает последний.

Все кругом уже в курсе и сослуживцы мужа и друзья так как он иногда приходит на вечеринке со своей любовницы, иногда может даже знакомить своих родителей с пасией . В общем все в курсе кроме женщины для нее измена и роман мужа становится неожиданным ударом, как говорят мои клиенты: Это как сказать, что ну кто-то умер надо быть готовым к тому что последует буря эмоций к сожалению ты очень мало можешь сделать для нее чтобы смягчить боль известие, но точно можешь сказать, что она тебе небезразлична, что незнание об измене может вредить подруги еще больше, а ты не хочешь этого вреда. Продемонстрируй свою открытость и сопереживание.

Дай эмоциям время скажи, что ты с ней и поддерживаешь ее интересы Правило номер один будь экологична, ты можешь почувствовать тошноту при мысли о том, что надо рассказать подруги про измену это неприятно говорить плохие новости. Возможно ты и твой муж друзья этой парой и вы втянуты в эту историю. Может даже эти знания могут отражаться на вашем браке и отношениях.

Помни, что ты чувствуешь ничто по сравнению с тем, что она будет чувствовать когда узнает об этой измене убедись что твои мотивы сказать ей об этом правильные, не делай это только для того, чтобы снять с себя бремя тайны. Будь тактична и экологична в своих мотивах. Правило номер два: не доказывай.

Большинство женщин замечают знаки измен, но решают не вскрывать эту тему и не обсуждать с мужем. Тем самым они оберегают покой семьи или боятся оказаться перед выбором. Если ты действительно думаешь, что она не в курсе событий то скажи это ей достаточно расплывчата без подробностей, может ей понадобится время, чтобы справиться со своим отрицанием не настаивай категорически и не доказывай очевидное.

Правило номер три: подготовься к эмоциям. Сказав подруге, что ее муж изменяет ты оказываешься один на один с эмоциями, если это не отрицание то это гнев, стыд, обида, боль, она может даже обвинить тебя во лжи просто потому, что не готова признать правду. Скажи ей, что ты глубоко сожалеешь о том, что сообщила ей эту новость и было бы хуже если бы она узнала от кого-то другого Правило номер четыре: оставайся другом, решив сказать подруге, что ее муж изменяет возьми на себя обязательство поддержать ее на разных стадиях Горя Если ты не готова, то не стоит брать на себя эту миссию.

Итак подставь свое плечо, позволь ей злиться, негодовать.