Как провести психоанализ самому себе. Как быть психологом самому себе. Психоанализ самостоятельно. Психолог Григорий Дмитроченко

Друзья привет. Сегодня я расскажу как сделать анализ той ситуации, которая у вас сейчас происходит, то есть, по сути, произвести себе первый диагностический сеанс, который я, например, делаю с клиентами или которые делают другие психологи или психотерапевты. Чтобы понять ситуацию, продиагностировать ситуацию, жизнь, вообще человека. Как это можно сделать самостоятельно? То есть, как вообще понять и проанализировать, и вообще, осознать, что сейчас происходит.

Многие клиенты, которые приходят они каких-то вот этих вот вещей очевидных не знают и не замечают. По сути, очень часто, ты простыми какими-то вещами, моментами людям глаза открываешь. Для меня-то это сейчас очевидные какие-то штуки, я их сразу скажем так, понимаю и знаю где смотреть.

А некоторые клиенты, для них это знаете какой-то шок. Приходит, допустим, недавно женщина (ну расскажу вот очевидности), причем две женщины с одинаковой ситуацией. Я говорил, что случаи часто такие повторяются.

Приходит 1ая женщина — сильная, бизнес в Москве, мужа своего, соответственно, не уважает. Ну как, знаете у сильной женщины обычно слабый мужчина, но она этого как бы особо не признает, то есть я говорю, а как мужчина то, наверное, слабый у тебя? А она говорит — нет, ну почему он нормальный, но в сексе не устраивает. Она его не уважает, потому что, по сути, домохозяйка, зарабатывает мало денег и еще что-то и он вообще слесарь 5го разряда.

То есть у нее бизнес в Москве, она такая обеспечивает квартиры, дома, а муж слесарь 5го разряда. Тут как бы уже сразу понятно, что тут что-то странно. И я у нее спрашиваю так, ну, наверное, папа был такой? Она говорит да нет, папа у меня другой.

Я такой думаю, так странно обычно люди сразу говорят если у тебя слабый мужчина, то, скорее всего, у тебя был слабый папа. Это вот к бабке не ходи. Нет, нет, папа у меня был другой.

Я говорю хорошо, ну ладно, проехали. Потом начинаем анализировать детство, и она рассказывает папа у меня пил, лежал на диване, и он был слесарь 5го разряда. Ну, я вот не знаю, вы замечаете похожесть или нет? Тут слесарь 5го разряда и тут слесарь 5го разряда.

Я говорю, вы не видите, как бы, похожести? Она говорит да нет, мой муж же не был слесарем 5го разряда. Он только потом им стал. То есть жизнь, она очень интересно устроена, она очень четко нам показывает.

Бывает, она намекает, а иногда прям четко показывает тут слесарь и там слесарь 5го разряда. Не 4го и не 3го. Я говорю ей, вы видите параллель? Она говорит ну, наверное, да, но не знаю, не уверена.

Ну, для меня это показатель. То есть понятно, что у нее есть проблемы с отцом, который пил, не работал особо, не зарабатывал деньги и, естественно, что все это находится в вытесненном состоянии, потому что ну папа, все-таки знаете. Любовь есть все равно у дочки.

В подсознательном этом всем находится и злость на него, и неприятие его, и не уважение его, которое сейчас проецируется на ее мужа. И вот, знаете ,она еле так прям с трудом согласилась на это, что это так. Вторая женщина приходит тоже сильная, богатая, свой бизнес.

Муж у нее работает охранником в бассейне. Ну как бы понятно, опять же я думаю, ну ладно. Вот. И причем ситуация такая, что она его спалила на переписке с другой женщиной, можно сказать, почти девушкой (по сравнению с ней) и вот у нее как бы вскрылась эта ситуация.

Она перестала чувствовать себя уверенной, превратилась в слабую, подозрительную, стала бегать за этим мужем, чтобы он ее не бросил, не оставил, хотя, понимаете да, до этого всегда считала себя сильной. Я говорю, так, наверное, папа был такой? Нее, что вы? Папа у меня был начальник, уважаемый человек и вообще, прям, нет, он другой. Начинаем выяснять про мужа.

Она говорит — мужа я сделала сама. Вот фразу эту запомните. Я сделала сама.

Я нашла его хрен знает где, обула, одела, причесала, дала часть бизнеса, устроила на работу. Вот, по сути, он вот такой, то есть потихоньку начинает сознаваться, что все-таки он слабый мужчина, а она слабая женщина. Она тоже это не признавала.

Она сильная женщина, которая его сама сделала. Спрашиваю про папу — не, не у нас была хорошая семья. Папа ля-ля-ля, короче, потом я говорю, ну расскажите там.

Да, мама у нас очень рулила и мама очень гордиться, что она сделала папу. Я говорю так, что-то похожие какие-то фразы. Тут ты сделала сама, там мама сделала.

А ну да, да. Мама помогла папе встать на ноги, стать начальником и так далее ля-ля -ля. Я уж не стал спрашивать изменял ли.

а нет, вернее я все-таки спросил или она сама рассказала. А вот папа то не изменял маме? А вы знаете, ведь было такое, и я даже сама не раз его палила маленькая где-то там в каком-то доме с какой-то тетенькой и еще что-то. То есть понимаете? Очевидные вещи.

Тут мужчина слабый, которого она сама сделала — изменяет. Там папа слабый, который изменяет маме. И вот она не могла никак согласиться.

Она говорит нет, этих нет параллелей. Понятно, да? Наглядный пример. Поэтому если вам хочется проанализировать свою ситуацию.

Проанализируйте свое детство. Проанализируйте. Если самим не получается, идите к психологу, психотерапевту.

Все оттуда. Там повторяется, буквально, даже имена бывают одинаковые. Мужа Саша — папа Саша.

Мама там ну и так далее, но бывает по-разному, чтоб вы понимали не всегда муж отражает папу. Иногда муж отражает маму. У меня много было случаев, когда я работал в Питере, одно время, приходили женщины вот как раз такие слабые, жертвы, подавленные и у них у всех был сильный муж бизнесмен какой-то там, бандит или еще что-то, который полностью их подавлял, контролировал.

Вот, и вы, знаете, что считается, вроде как, какой был папа, таких вы будите притягивать мужчин. Вот оказалось, что нифига подобного. Все были похожи мужчины на их контролирующих сильных матерей.

Поэтому тут не обязательно все четко. Проанализируйте. Вы многое для себя откроете, вы многое поймете.

Поймет с чем вообще на самом деле работать. Муж-это всегда цветочки. Это вершина айсберга.

Корни там. Корни в детстве, поэтому там надо и работать. Вот такая вот практическая работа, которую вы можете сделать по анализу с самой собой или самим собой.

Если кому-то нужно у меня есть прям план первой сессии, которую я провожу с клиентом. Можете в комментариях прям писать Хочу план и скидывать свой емайл.